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生理期

搭配月經減肥！營養師教你「每天這樣吃」搭配運動瘦身不困難

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夏天月經來好崩潰！鬼鬼吳映潔分享衛生棉挑選要訣，緩解生理期水腫不適最推喝這個

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中醫解答！經期瘦身更有效3大正確觀念：生理期減重2-3公斤先別急著高興

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皮膚變好還可以減肥！女生都該學的4大「生理期週期」保養法，避免爆月經痘這樣做

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生理期來身心都不適？「這些」食物協助改善經期問題！

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「泡腳」好處多，讓醫生遠離你！中醫師指點5大正確觀念，泡多久黃金時間要注意、女性生理期請避開！

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生理期五大冷知識！止痛藥要這樣吃

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《長歌行》趙露思親授「經期運動」！每天不用兩分鐘，簡單三招一個月3公斤不是問題

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