【NOW健康 陳曉彤／台北、桃園報導】亞洲國家包含日本、中國、韓國、香港、台灣等胃病患者相當多，主要與共食有關係，容易讓民眾感染到幽門螺旋桿菌，進而形成胃潰瘍，且有高達7、8成的胃癌患者正是因感染幽門螺旋桿菌而罹癌。而有些感染幽門螺旋桿菌、有胃潰瘍的患者也會出現伴隨胃食道逆流症狀。
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胃潰瘍伴隨胃食道逆流 民眾可從這些症狀判斷
民眾常見胃痛疾病除胃潰瘍外，還有胃食道逆流，台北鄭醫師診所鄭詩鋒醫師說明，胃食道逆流主要是食道括約肌疏鬆引起，患者會感覺到口中酸酸的、胸口悶、容易有咳嗽等症狀。
至於如何從胃食道逆流症狀中分辨出有無感染幽門螺旋桿菌？鄭詩鋒醫師解釋，若病人患有胃食道逆流且伴隨出現口臭、打嗝脹氣、胸口會灼熱、容易有嘔吐的感覺，且男性有貧血的症狀，就建議患者去做幽門桿菌的篩檢。
▲桃園井三原健保藥局林哲宇藥師提醒，有些人胃痛常會到藥局購買胃散緩解，然而長期吃胃散恐會讓胃酸分泌不足，讓胃部裡的壞菌增加。（圖／林哲宇藥師提供）
長期吃胃散恐致胃酸分泌不足 增加胃裡壞菌
桃園井三原健保藥局林哲宇藥師提醒，有些人胃痛常會到藥局購買胃散緩解，然而長期吃胃散恐會讓胃酸分泌不足，讓胃部裡的壞菌增加，導致幽門桿菌在胃部裡孳生，因此會比較建議民眾，平常可以吃保健品來緩解不適，除非症狀很嚴重，再搭配胃藥。
針對習慣吃胃藥的民眾，林哲宇藥師指出，一般會建議服用含有天然成分葫蘆巴這類的保健品如「保衛佳」，由於葫蘆巴是種半乳糖甘露聚醣，它是1種可溶性膳食纖維，會在胃部迅速膨脹，在胃壁形成保護層，減少患者因胃酸造成的不適感，也可讓胃部症狀較不易反覆發作，對於胃食道逆流、胃潰瘍的症狀都適用。
胃潰瘍患者吃藥治療後 平日保養可以這樣做
林哲宇藥師透露，藥局曾碰到1名阿姨，經胃鏡檢查有潰瘍症狀，因此長期領慢性病處方箋，雖然定時吃胃藥，症狀卻一直不見改善，因此就有推薦服用藥品也搭配保健食品。而這名患者在執行後，經一段療程，胃痛症狀就沒有這麼反覆發作，現在即使療程已結束，仍繼續服用保健品保養，天然成分的保健品，對身體也比較沒有負擔。
對於想預防或緩解胃部不適者，林哲宇藥師強調，進食時一定要多咀嚼幾下，盡量咬碎再吞嚥，減緩胃部在磨食物的不適感。另外少吃饅頭這種發酵類食品，以免胃部脹氣；空腹時別喝咖啡、飲酒，容易損害腸胃，造成反酸。平常3餐固定，多攝取纖維質，養成良好生活作息。
最後，鄭詩鋒醫師指出，目前胃食道逆流患者多半靠藥物治療，只要服用氫離子幫浦阻斷劑約4個月時間即可。提醒患者，生活作息要規律，平時別緊張，要適時紓解壓力，飲食上則要遵守公筷母匙，不要常吃刺激性食物。
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