陰莖愈長愈好?台灣男性低於全球平均值 最長國家是它

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By NOW健康
發布時間:2023-06-21 20:30:00

【NOW健康 葉立斌/台北報導】許多台灣男網友自詡「30公分」,相信曾使用過PTT的人都知道這個梗的意思(暗示自己很雄偉)來源。不過,「世界數據」(WorldData.info)網站一項調查顯示,全球男性勃起時陰莖平均值為13.58公分,而台灣男性小弟弟平均12.6公分,名列第75,低於平均值。

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日本平均長度比台灣多 身高與長度並無關聯


根據《紐約郵報》和《每日郵報》引述網站調查,全球88個國家男性平均陰莖長度,以非洲男人表現最為傑出,在前20名中,非洲國家就占了一半;至於亞洲國家排名最佳的是印度,平均13.71公分,排在第57名,


日本、韓國和中國平均長度13.56公分、13.16公分、13.07公分,台灣男性平均12.6公分,名列第75,而排名最後的則是柬埔寨,平均長度10.04公分。


該項調查也發現,男性陰莖長短,與高矮無乾,例如,厄瓜多男性平均身高167公分,陰莖平均長度達15.87公分,勝過平均身高184公分的荷蘭人。


如低於這長度 可考慮陰莖拉長術


台灣男性學暨性醫學醫學會理事長、林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜表示,這項國際研究的採樣標準並不一致,因此,調查結果參考就好。對於難以跟人一較長短,無法為國爭光,台灣男人性不用在意。


陳煜指出,綜合近年來台灣多項調查研究,國人成年男性勃起後長度約至9公分至15公分,平均來說,約在12至13公分之間,跟這項調查結果差不多。一般來說,小於7公分,且影響正常性交,或許可以考慮陰莖拉長術,將恥骨部位的陰莖往外拉一點,大約可以再增加1、2公分。


醫師提醒 這件事比長度更重要


陳煜表示,硬度要比長度重要,如果長度傲人,勃起後仍軟趴趴,就只是好看、壯觀,達到裝飾效果。事實上,陰莖長短不重要,只要與另一半性生活和諧,就沒問題。


此外,許多男生穿泳褲時,褲檔飽滿,似乎藏有「巨獸」,陳煜表示,每個男性的勃起後比率不一樣,有人勃起前後只差了三成左右,也就是勃起前10公分,但勃起後13公分。但也有人勃起係數超高,達到3至5倍,就有人尚未勃起時,只有3、4公分,但硬了後,變成昂然具物,超過15公分。


核稿編輯:陳郁茹


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端午吃粽子難消化!專家推「2飲品」搭配吃

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發布時間:2023-06-22 17:00:00

[NOWnews今日新聞]端午佳節肉粽是不可或缺的美食,不過無論北部粽、南部粽或鹼粽,主要食材都是糯米,澱粉的支鏈結構難以消化完全,對腸胃負擔大,容易消化不完全導致腹痛不適!對此,營養師夏子雯提醒,吃粽子建議可以搭配一拳頭的蔬菜量,讓粽子快速通過到腸子裡消化,或者選擇含有纖維的茶飲蛋白質可以選擇豆漿或雞蛋替代,比起紅肉更好消化,讓腸胃負擔減少。

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營養師夏子雯提醒,由於粽子的糯米會讓腸胃難以消化完全,因此必須搭配足夠的蔬菜量,幫助腸胃蠕動,讓吃下去的粽子更快到腸子裡消化,若是無法攝取一拳頭量的的蔬菜,建議可以選擇含有纖維類的茶飲,也就是一般超商販售主打幫助消化的無糖茶,它裡面的纖維值含量較高,還可以穩定血糖波動,幫助腸胃降低負擔。

▲在吃粽子時建議搭配豆漿、茶葉蛋,來滿足蛋白質攝取,因為流質的豆漿、雞蛋,幾乎沒有什麼纖維,可以降低腸胃消化負擔。(示意圖/翻攝photoAC)
▲在吃粽子時建議搭配豆漿、茶葉蛋,來滿足蛋白質攝取,因為流質的豆漿、雞蛋,幾乎沒有什麼纖維,可以降低腸胃消化負擔。(示意圖/翻攝photoAC)

除了蔬菜外,若是腸胃功能不佳的民眾,想要提前預防吃粽子後的腸胃不適,在吃粽子時建議搭配豆漿、茶葉蛋,來滿足蛋白質攝取,因為流質的豆漿、雞蛋,幾乎沒有什麼纖維,可以降低腸胃消化負擔,反觀一般紅肉的纖維比較粗,需要比較長時間的消化,再搭配上糯米製成的肉粽,若是腸胃來不急消化,就會發生脹氣、腹痛不適的症狀。

夏子雯也提醒,北部粽子會比較油,但南部粽大家又習慣加入過多調味料,建議可以選擇南北混合的粽子,並且民眾吃粽子最大的誤區,就是容易營養攝取不均衡,可以選擇配料種類多的粽子,一顆就包含多種食物影響素,反而有助於均衡飲食。至於粽子一顆熱量約在400大卡上下,一天選擇一餐攝取一顆就足夠,否則過量食用也是造成腸胃不適的主因之一。

▲粽子一顆熱量約在400大卡上下,一天選擇一餐攝取一顆就足夠,否則過量食用也是造成腸胃不適的主因之一。(示意圖/取自pixabay)
▲粽子一顆熱量約在400大卡上下,一天選擇一餐攝取一顆就足夠,否則過量食用也是造成腸胃不適的主因之一。(示意圖/取自pixabay)

消息來源:NOWnews今日新聞

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