Jessica現身王心凌演唱會合唱〈愛你〉!34歲維持少女感,示範早餐都這樣吃

愛健康
By 妞新聞
發布時間:2023-09-27 10:00:00

想一路甜到80歲當「甜心奶奶」的王心凌,因參與《乘風破浪》憑著經典神曲〈愛你〉掀起回憶殺,釣出一大票王心凌男孩,讓她人氣再翻紅!一連兩天在小巨蛋舉辦「SUGAR HIGH世界巡迴演唱會」,第二場神秘嘉賓更驚喜找來Jessica鄭秀妍站台,兩人在台上甜唱〈愛你〉,網友直呼:「根本兩個洋娃娃!」「看這場的賺翻了」

24小時最熱

 

 

Jessica驚喜現身王心凌「SUGAR HIGH世界巡迴演唱會」

夢幻聯勤!甜蜜合體演唱〈愛你〉

source:sonymusic_taiwan@IG

 

 

 

這是什麼甜姐兒組合!王心凌和Jessica因錄製《乘風破浪》相識,兩人分別拿下當屆的冠軍及亞軍,節目結束後仍保持聯繫,這次王心凌更親自邀約Jessica來台擔任演唱會嘉賓,Jessica在還不確定行程的安排下,直接一口氣就答應,演唱會前一天抵台後,還特別租了練舞室,不過歌詞節奏快,也讓Jessica直呼:「好難!好像在唱RAP」王心凌在接受採訪時也透露,兩人雖第一次合作,但因為都很專業,只排練3次兩人合體演唱〈愛你〉默契演出噴發雙倍糖份!

 

 

Jessica出道以來沒胖過!

34歲還是滿滿少女感

source:jessica.syj@IG

1989年4月18日出生的Jessica,以韓團少女時代出道,曾擔任隊內的主唱,2014年遭公司退團,之後就以SOLO歌手身份在演藝圈發展,除了積極經營個人的YouTube頻道、小紅書外,還推出時尚品牌BLANC & ECLARE,去年更加入中國選秀節目《乘風破浪的姐姐》,還拿下第二名的佳績。今年34歲的她,不管是肌膚狀態還是體態,依舊維持滿滿的少女感,私下的他也經常拍攝影片和粉絲分享自己都吃什麼、愛用什麼、怎麼保養,親和力滿滿!(Jessica鄭秀妍親授4招「頭髮柔順」秘訣)

 

 

 

Jessica公開早餐都這樣吃

自製香蕉可可奶昔

source:Jessica@小紅書

從少女時代到個人SOLO,Jessica一直維持緊實的體態,她就在小紅書上分享自己平常會準備的早餐,做法簡單又營養美味!準備的材料有:香蕉、牛奶、免煮麥片、可可粉,在隨行果汁機內放入適量的香蕉、兩湯匙麥片、一大勺可可粉,最後倒入牛奶後啟動機器攪拌,就可以喝了!Jessica透露自己很喜歡早上自製一杯奶昔,好喝又有飽足感,很推薦給大家。

 

 

優格水果碗

source:Jessica@小紅書

早餐就能吃到各種滿滿的營養!Jessica之前也分享過另一款早餐:「優格水果碗」,準備的材料有:無糖優格、燕麥、水果(藍莓、奇異果、樹莓)、超級食物果蔬粉。做法很簡單,只要拿一個碗倒入無糖優格,接著加入幾勺的燕麥,份量可以自己拿捏,放多一點也沒關係,上面再放上水果,最後會撒上市售罐裝的超級食物果蔬粉,可以一次補充更多的超級食物營養,不僅擺盤漂亮,吃起來也很健康、沒有負擔。

 

 

想要維持體態,飲食就是重要關鍵!Jessica分享的早餐做法真的都好簡單,不用挨餓也能有滿滿的營養、飽足感,快跟著試試!

【延伸閱讀】
跟著學!《乘風破浪的姊姊3》Jessica皮膚超好,3大保養方法連醫師都認證
擺脫毛躁稻草髮!Jessica鄭秀妍親授4招「頭髮柔順」秘訣,包內必隨身帶梳子
 

妞新聞 韓星 健康 早餐 Jessica 王心凌

最新消息

新版《菸防法》上路半年「全台開罰1647萬元」 電子煙違規最多

愛健康
鏡週刊
發布時間:2023-09-27 19:30:00

新版《菸害防制法》今年3月22日上路,施行半年國民健康署今(27日)公布成果,截至8月30日止,合計監測或稽查1萬3,784家件次,疑似違反案件數計2,413件,以電子煙2,096件最多,目前已完成行政程序並開立處分書共計237件,裁罰金額共計新台幣1,647萬元整。

24小時最熱

國健署表示,《菸害防制法》3月22日修正施行,全面禁止包含電子煙在內之各式類菸品之製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用外,公告指定之菸品(含加熱式菸品),需經審查核定通過後,始得製造、輸入、販售。電子煙及未經健康風險評估審查通過的加熱菸皆屬違法產品。

國健署指出,中央與地方加強違法產品廣告、販賣等監測、稽查、嚴格執法,截至今年8月30日止,合計監測或稽查13,784家件次,疑似違反《菸害防制法》案件數計2,413件,包含電子煙2,096件、加熱菸182件、使用電子煙或加熱菸106件、其他29件,目前已完成行政程序並開立處分書共計237件,裁罰金額計新台幣1,647萬元整。

據統計顯示,違規裁罰中以高雄市裁罰528萬7千元(56件)最高;其次依序為是新北市214萬6千元(59件);台中市212萬(26件);彰化縣共146萬4千元(27件);嘉義市計7件罰單,共140萬(7件);新竹縣共101萬3千元(11件),單筆罰鍰最高是20萬元整,主要裁罰《菸害防制法》第31條違法廣告類菸品或加熱菸,處20萬元以上100萬元以下罰鍰。

中央與地方合作查稽重點對象,包含實體店面、夜市流動攤販、送貨到府或到府推銷、校園周邊兜售、網路平台及網路社團等,針對其營業或販售行為(如:販售、展示違法產品)、廣告宣傳方式(如:實體店家所懸掛的招牌、網路平台的銷售網頁資訊等)加強查處。經縣市衛生局持續查稽,全國列管與稽查242家疑似電子煙及加熱菸實體店面。

針對網路平台部分,國健署提供網路監測關鍵字協助平台業者建立自主查核下架機制。經統計資料顯示,蝦皮購物、PChome、7-11賣貨便、全家好開店等業者透過自主查核下架機制,經半年努力,疑似違法案件明顯減少,但仍有部分平台業者,如:Facebook、Instagram、露天拍賣,仍持續發現有疑似違反菸害防制法案件,國健署將會持續加強監測與裁處。

《菸防法》修正施行已滿半年,經中央與地方政府合作由網路到實體店面強力查察,及各網路電商平台業者配合建立自主查核下架機制,不論網路或實體店家疑似販賣違法產品的案件多有減少情形。國健署呼籲媒體、網路平台業者善盡把關責任,不要違反菸害防制法規定,並持續將疑涉違法案件移請地方衛生局加強查處。

國健署也呼籲,業者或賣家不要知法犯法,同時請網路電商平台業者建立嚴謹之管理與審查機制,避免所屬會員提供虛偽不實的個資,並自主查核發現違規商品立即下架,以免觸法受罰。同時提醒民眾不使用、不購買、不推薦違法產品,若發現違反菸害防制法的情形,可檢附具體事證,就近向所在地衛生局或以市內電話撥打菸害諮詢及檢舉服務免付費專線(0800-531531)予以檢舉。

★《鏡週刊》關心您:抽菸有害身心健康。

撿便宜預備!新北再生家具特賣明登場 「通通百元價」學生再享免運

陽明山溫泉水枯竭原因曝! 前山溫泉浴室暫時關閉

鏡週刊 健康 電子煙 菸害防制法

最新消息

分享文章: