記者李佳蓉/綜合報導
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「脂肪肝」是台灣新國病之一,經肝病防治學術基金會檢測發現,參與的國人脂肪肝檢出率高達54%。初日診所家庭醫學科暨減重專科醫師魏士航公布「台灣10大爆肝職業」排行,前3名依序為工程師、醫護人員、客貨運司機,其皆具有工時長壓力大、作息不規律及飲食不正常的共同點,大多數都伴隨著脂肪肝問題,若置之不理小心變肝癌。
魏士航醫師在粉專《魏士航醫師|航向健康減重新體質》PO文彙整「台灣最爆肝前10大工作」,從第1~10名依序為工程師、醫護人員、客貨運司機、警消人員、保全人員、影視幕後從業人員、建築工人、超商店員、行銷人員及藝術工作者。
魏士航進一步說明,上述的爆肝職業普遍有著「3大共同點」,那就是工時長且壓力大、常常熬夜作息不規律,以及飲食不正常,過勞的生活型態容易導致肝指數上升,其實就是脂肪肝。他也透露,在診間替患者進行超音波檢查時,一旦發現脂肪肝,往往得到的回覆都是,「我知道啊,那個很久了」、「一直都在」,讓他備感無奈。
魏士航示警,隨著脂肪肝纏身的時間拉長,肝臟就會開始發炎、肝指數上升,接著肝臟的纖維化、硬化,甚至是肝癌都有機會跟著找上門。
罹患慢性病的根本原因還是與生活型態有關,想要消滅脂肪肝,魏士航強調,最有效的方法還是飲食調整、運動和減重。他提醒,脂肪肝的問題肯定可以被逆轉,尤其是男性朋友們別再逞強,好好關心自身健康,別等到疾病惡化才想要治療。