隱性缺氧vs.慢性缺氧 猝死案例可能與上呼吸道有相關

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By NOW健康
發布時間:2021-07-05 22:34:16

【NOW健康 楊芷晴/台北報導】近來從新冠肺炎患者猝死個案的死因分析中,常聽到「隱性缺氧」(快樂缺氧)這個新名詞;在日常生活中也常見「呼吸道慢性阻塞」或「打呼」的患者,這些都歸因於呼吸道與肺部氧氣供應的功能異常。

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弘光耳鼻喉科診所院長、中山醫院耳鼻喉科主任醫師及博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示,氧氣須經由肺泡來交換,「隱性缺氧」因病毒造成肺部血栓,使肺泡功能遭到破壞,就失去氧氣交換功能,來得急又猛,又稱「肺栓塞型的猛爆性缺氧」;而「呼吸道慢性阻塞」或「打呼」是因為長時間呼吸道阻塞、氧氣交換功能不佳,是屬於一種「慢性缺氧」,長期不僅影響身體健康與生活品質,罹患重度呼吸道阻塞的患者易有猝死風險,不容小覷。


許文龍醫師解釋,慢性缺氧的患者腦部血氧濃度會降低,正常血氧濃度95至100為正常,85以下即為重度缺氧患者。慢性呼吸道阻塞又可分為「中樞型病變」、「阻塞型病變」或「混和型病變」3大類:


▸中樞型病變:腦部受傷,如中風、腦血管出血、腦部腫瘤等破壞腦部中樞,以致中樞性氧氣交換出現問題。
▸阻塞型病變:鼻腔、口腔呼吸道的構造功能異常,造成呼吸道阻塞,氧氣無法送到肺部。
▸混和型病變:合併前述2種病因。


其中阻塞型病變患者最大宗,占70%至80%、中樞型病變患者占5%至10%、其餘為混和型病變患者。


許文龍醫師提到,曾收治1名年近30歲的男教師,女朋友反應夜晚打呼嚴重,睡眠狀況不穩定,患者白天教書時常精神不濟,照X光片、抽血檢測,並進行呼吸睡眠檢測後得知血氧濃度僅50幾,屬於「重度阻塞型病變」患者,經過鼻部X光、抽血、睡眠檢測及內視鏡檢查也發現扁桃腺三度肥大,鼻腔、口腔呼吸道阻塞嚴重,建議需上呼吸道重建手術才能解決。另1位40多歲的經商男性,經詳細檢查後發現同為鼻腔、口腔呼吸道重度阻塞型患者,血氧濃度60幾,也是極重度缺氧患者,上述2位都有呼吸中止現象,經過2階段上呼吸道重建手術治療後,現在如獲新生。


許文龍醫師說明,當鼻腔和口腔區都有嚴重阻塞的患者,會先評估病情輕重程度,前後安排2階段的上呼吸道重建手術治療,通常會先將鼻腔的鼻中膈進行軟骨、硬骨和基座骨的重整,黏膜和鼻甲的空間擴充,並利用電波刀將神經與黏膜進行調整,待修復1至2個月後,再針對重度阻塞的口腔區進行重整治療,過程中採用高頻無線的電波刀治療扁桃體,同時調整軟顎和懸壅垂,擴大空間,通常第1階段手術後呼吸道即可有5至6成改善,直到第2階段手術完後,整個呼吸道就能完全恢復暢通。


至於睡眠呼吸中止症患者則常有打呼症狀,不過,會打呼並不一定有睡眠中止的疑慮,重度呼吸道阻塞的患者睡覺時打呼,多半會出現呼吸停止現象,值得注意的是,成人暫時停止呼吸超過2分鐘,就會導致腦細胞壞死,千萬不可大意。前述病患的枕邊人過去就常在半夜害怕病患打呼突然停止呼吸,常會去搖醒患者,直到做完上呼吸道重建手術後,不僅枕邊人終於不再擔心受怕,病患也一覺安穩到天亮,以往睡9小時隔天仍感覺睡不飽,現在睡6、7個小時,腦細胞獲得充分休息後,隔天也精神奕奕。


許文龍醫師發現,臨床上常遇到曾在其他醫療院所接受過鼻中膈彎曲手術的患者,有些只有軟骨被調整,並未合併硬骨和基座骨一併處理,或是仍有中鼻甲過大、鼻竇仍過於突出等問題,以致呼吸道阻塞情況無法完全改善。


許文龍醫師指出,有任何打呼及呼吸中止的問題,應尋求專業醫師評估診斷,依照嚴重程度採取適當的治療,若採手術治療應以鼻腔和口腔呼吸道空間作為整體考量,才能有效解決呼吸道阻塞,並改善缺氧問題。


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壓力大吃巧克力能舒緩嗎? 這個成分含量過低可能沒用

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發布時間:2021-07-05 23:30:00

【NOW健康 編譯組/外電報導】許多人在壓力大的時候,都會吃巧克力來舒壓,現在伯明翰大學有個新的研究表示,巧克力不但可以舒緩壓力,對於心臟健康也有好處喔!

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該研究的主要作者 Catarina Rendeiro 博士表示,研究人員發現,在備感壓力時,大量的「黃烷醇」可能有助於保護心血管系統。


黃烷醇是種天然植物化學成分,可以在各種蔬菜和水果中找到,常見在可可豆、葡萄、茶葉當中。許多研究認為黃烷醇能改善健康,包括心血管疾病和認知功能。


根據這個研究,可可豆含有特別大量的黃烷醇,在精神壓力大時可提供保護作用。研究中讓參與者在執行可能引起精神壓力的任務前90分鐘,讓他們喝下含有高濃度黃烷醇的可可飲料。


研究人員發現,參與者在喝了可可飲料之後,心血管的功能變得更好。當然,關鍵是黃烷醇濃度很高,意味著吃普通的牛奶巧克力棒,可能沒有作用。


儘管如此,研究人員指出,黃烷醇存在於各種食物當中,可以透過飲食,盡量達到每天理想的攝取量。


Catarina Rendeiro 博士解釋,我們的發現對日常飲食具有重要的意義,因為可以透過食用各種富含黃烷醇的食物來達到每日建議攝取量,尤其是蘋果、黑葡萄、黑莓、櫻桃、覆盆子、梨子、豆類、綠茶和未加工的可可等食物。這對於受到精神壓力的人而言具有重要意義。


編輯:陳盈臻


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