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複製成功
168斷食
「少餐多量」對血糖好?醫示警:2餐間隔太長恐害血糖升高
每日健康
168斷食恐增心血管疾病風險? 吃什麼比進食時間重要
NOW健康
減肥只是順便!醫提醒168斷食4重點
NOWnews今日新聞
168間歇性斷食正夯!醫親曝3大誤區
NOWnews今日新聞
「168斷食」都沒瘦 5大NG原因曝光!醫:禁食區間無限制亂吃
鏡週刊
比168斷食更容易!腸胃科醫師親授「53535減肥法」靠喝水瘦下來!
Marie Claire美麗佳人
168 斷食六大類食物該怎麼吃?營養師教你這樣掌握份量!
iCook 愛料理