猴痘疫苗意願登記今開放 首波供2500人預約!規劃週五開始接種

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By 鏡週刊
發布時間:2023-03-21 13:15:00

本土近期頻傳猴痘確診案例,衛福部疾管署預計今(21)下午3點開放「猴痘疫苗意願登記平台」,第一階段可預約2,500人,規劃週五開始接種。

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國內目前累積12例猴痘確診案例,其中7例為本土案例,疾管署原本預計22日週三才開放猴痘疫苗意願登記,為了讓民眾有更多時間預約因此提前開放,首波於六都開放施打。

因猴痘疫苗需保存在零下20度環境,取出後須在12小時內施打完畢,所以採用定點方式接種,並以六都優先,預計24日開始第一波接種,第二波接種預計將會在清明連假後實施。

猴痘疫苗建議接種對象包括與猴痘確診診有任何形式性接觸的高風險接觸行為,但未曾接種過暴露後預防(PEP)疫苗者可於健康監測期滿後接種、近6個月內曾有高風險性行為者。

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該不該入手電動牙刷? 你可能忽略使用牙刷常犯的錯誤

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發布時間:2023-03-21 19:30:00

【NOW健康 編譯組/外電報導】還在猶豫要用手動牙刷還是電動牙刷嗎?以下列出電動牙刷的好處,也許幫助你更快做出決定。美國牙科協會(ADA)表示,不管是手動或電動刷牙,都能保持牙齒的健康。據CNE的報導,雖然電動牙刷的價格比較高,但在去除牙菌斑和減少蛀牙方面被證明更有效。

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研究認同電動牙刷更有益口腔衛生 孩童也適合


在2014年的1項研究中,國際性組織Cochrane對5,000多名志願者(包括成人和兒童)進行了56項無人監督刷牙臨床試驗。研究發現,與使用手動牙刷刷牙的人比起來,使用電動牙刷長達3個月的人牙菌斑減少了11%。


另1項對參與者進行了11年觀察的研究也發現,使用電動牙刷可以使牙齒更健康。德國Greifswald醫學大學的研究人員在 2019 年進行的這項研究發現,使用電動牙刷的人,比使用手動牙刷的人保留的牙齒多了19%。


而且即使是戴牙套的人,也能從電動牙刷中獲益更多。刊登在《美國牙齒矯正和牙面矯形外科雜誌》(American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics)的1項研究發現,與電動牙刷相比,使用手動牙刷的戴牙套的人,更容易積聚牙菌斑,並增加罹患牙齦炎的風險。


此外,電動牙刷也是孩子們的好選擇,因為小孩子通常很容易認為刷牙很無聊,甚至也不會正確的刷牙,進而導致牙菌斑堆積。電動牙刷的刷頭向不同方向旋轉,可以在更短的時間內,有效地刷掉牙菌斑。


使用牙刷時會犯的一些錯誤 可能被你忽略了


▸1.刷牙時間太短: 美國牙醫學會ADA建議,每天2次,每次使用軟毛牙刷刷牙2分鐘;刷牙時間太短可能無法清除牙齒上的牙菌斑。


▸2.太久沒換牙刷: 根據ADA的規定,應該每3到4個月更換1次牙刷,因為若刷毛磨損或打結,都會影響清潔效果,應該要立刻更換。


▸3.刷得太用力: 刷牙太用力會磨損牙齦和牙齒,當牙齒的琺瑯質被破壞,就會對熱或冷的溫度敏感,造成不適症狀;另外,刷牙太用力也會使牙齦萎縮。


▸4.沒有使用正確的牙刷: ADA推薦使用柔軟的刷毛和足夠長的刷柄,才能夠刷到口腔後面的牙齒。


編輯:游庭語


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